こんにちは！スキマ☆です。 最近喉が痛かったり、鼻水が出たりと体調があまり良くありません。 これ以上崩さないよう体調管理をしっかりしたいところです。 そんな状態なのでそろそろ訪れる冬の風邪とその予防について書きたいと思います。 季節の変わり目 …